2024年01月03日

新年あけましておめでとうございます

新年あけましておめでとうございます。
本年もよろしくお願い致します。
本日は本校OBのプロ野球選手の上毛新聞挨拶がありました。
集まった4選手(西武・柘植、読売・湯浅、ヤクルト・下、広島・清水)が今年にかける思いなどを語っておりました。
阪神・長坂、西武・是澤も含めプロの舞台で活躍することで後輩たちも刺激を受けると思います。
是非頑張って下さい。
IMG_3121.JPG

posted by 健大高崎野球部ブログ at 18:05| Comment(0) | 連絡

2023年12月28日

沖縄県石垣島キャンプ

12/23から年末恒例の沖縄県石垣島キャンプを行いました。紅白戦なども行い、より実践的な練習ができました。肌寒い日もありましたが、選手の気合とパワーで熱く充実した練習で一年を締めくくることができました。本隊は明日、石垣島で解散となります。
今年一年大変お世話になりました。
年始は1/6より始動いたします。来年もよろしくお願いいたします。
IMG_3085.jpgIMG_3094.jpgIMG_3097.jpgIMG_3099.jpgIMG_3088.jpgIMG_3114.JPG
posted by 健大高崎野球部ブログ at 20:53| Comment(0) | 連絡

2023年12月19日

栄養講習会を実施しました

 12月14日(木)大学(保健医療学部)5号館・602講義室において(株)ニッスイの吉田様を講師にお招きし野球部1、2年生を対象にした栄養講習会(白身魚タンパク〜スケソウダラの最新研究)を実施しました。
 講習会では、スポーツ選手にとても大切なたんぱく質についてフォーカスした内容を学びました。@たんぱく質の役割、Aたんぱく質摂取と筋肉量の維持の関係、Bスケソウダラのたんぱく質には筋肉増加効果がある等、良質なたんぱく質を摂取することの重要性を学びました。
 講習後も質問を行う選手を多く見受けるなど、改めて日々の食事、魚食の大切さの意識が高まったようでした。今後は合宿所の食堂でスケソウダラの速筋タンパクメニューが追加される予定です。
 この講習をきっかけにして、選手は栄養の大切さを理解したうえで体の管理、トレーニングを行うことを願っています。
IMG_0072 (1).jpg
posted by 健大高崎野球部ブログ at 09:11| Comment(0) | 連絡